top of page
RECEPTBOK
Här fyller vi på med härliga recept med groddar och skott som passar både till vardag och till fest.
Har Du ett recept du skulle vilja dela med dig av? Hör av dig till oss på info@nyttogront.se
BÖNGRODDSSALLAD MED SOLTORKADE TOMATER OCH BROCCOLI
Ingredienser:
POLKASALLAD MED VITLÖKSGRODDAR OCH VALNÖTTER
Ingredienser: Polkabetor Solrosskott Böngroddar Valnötter Vitlöksgroddar Skiva betorna och blanda med övriga ingredienser. Toppa med...
SMOOTHIE MED BÖNGRODDAR OCH ÄPPLE
Ingredienser: 4-5 dl Havremjölk 1 äpple ca 50g böngroddar 1 tsk kanel Mixa ihop till en slät dryck, häll upp och toppa med lite kanel.
PESTO PÅ SOLROSSKOTT
125g Cashewnötter salta/rostade 0,5 dl olivolja 2 msk citronjuice 0/5 paket solrosskott
4 VARIANTER PÅ VEGANSKA JULBULLAR
4 varianter på Veganska julbullar Grundrecept julbullar: 2 schalottenlökar 1 gul lök 3 dl böngroddar 3 dl linsgroddar 2 dl...
GRODDSALLAD MED ÄPPLE OCH RÖDBETOR
Ett recept som är enkelt att slänga ihop när man är sugen på en matig och superfräsch sallad. Ingredienser: (2-3 personer) 2 rödbetor 3...
GRÖN GRODDSMOOTHIE
Ingredienser: 1 avocado 1 kiwi juice från 1 citron eller lime 50g broccoligroddar 50g alfalfagroddar 1,5 - 2 dl äppeljucie Mixa ihop!...
SMOOTHIEBOWL MED GRODDAR
Kicka igång dagen med en smoothiebowl med groddar. Smoothien har vi gjort på banan, hallon, alfalfagroddar och havremjölk. Supergott att...
SUPERBIFF PÅ GRODDAR
Det är allt fler som öppnar upp ögonen för att göra veganska biffar på groddad bas. Inte så konstigt tycker vi, med tanke på hur mycket...
RÖDBETSBIFF PÅ GRODDADE KIKÄRTOR
Färgstark rödbetsbiff med en restaurangig touch. Ingredienser: 2 stora rödbetor (rivna) ca 100 gram av "Astrid och aporna"'s veganska...
bottom of page